Podcast AFR Nº 225: A meditar se ha dicho

La práctica habitual de la meditación. Un templo budista en Capilla del Monte. El budismo zen. ¿Qué es la meditación? ¿Qué es un "tulpa"? ¿Qué es una ideoplastia? ¿Cómo es la meditación zen? Un enemplo. La anécdota del bar en el templo. Un Ejercicio (audio) de Relajación Psicofísica Progresiva Profunda. ¿Cómo meditar y qué conseguiremos... Leer más →

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