Ayurveda y envejecimiento

Continuando con las fórmulas Ayurvédicas que recomiendo, enseño hoy mi segunda receta (casi) diaria 🙂 : su objetivo es alcalinizar el organismo y reducir drásticamente los radicales libres. Esto tiene efectos inmediatos y positivos en enlentecer los procesos de envejecimiento (porque los átomos de los radicales libres, es un cuerpo acidificado, toman un electrón de los átomos del colágeno de la piel, los que a su vez comienzan a tomar electrones de los cercanos y eso se traduce en el resecamiento y agrietamiento de la misma) e incrementar las defensas del organismo ante el ataque de células agresivas.
Es un litro de agua diario (puede ser mineral, es indistinto si la del grifo es potable) donde echamos el jugo de dos limones de tamaño mediano y una cucharadita de té colmada de bicarbonato de sodio. Ese litro de agua debe beberse entre las últimas horas de la tarde y la noche. Idealmente conservarlo (sólo se puede preparar de una vez el agua de dos días) en un recipiente de cobre, bronce o acero inoxidable -pero igualmente no es tan problemático si emplean otro de cualquier material-

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9 comentarios sobre “Ayurveda y envejecimiento

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  1. La pucha… tendremos Gustavo pa’ rato (sic).

    (Fuera de broma, lo voy a empezar a probar me parece. Y aprovecho que estoy en mis 25. Gracias’ … -)

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  2. Una duda: ¿Por qué hay que tomarlo entre las horas de la tarde y la noche?

    Se me hace mucha cantidad de agua para beber solo en ese momento… ayer intente tomar pero ya sentía que estaba re lleno de tanta agua y no lo pude acabar. ¿Vos como haces?

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